요실금증상 및 치료법

 

요실금증상 및 치료법

 

 

 

 

-요실금, 우리나라 중년여성 30%, 노인층 40%가 겪는 질환

-자신의 의지에 상관 없이 소변이 새는 증상

 

 

 

요실금은 40대 이상의 여성이 갱년기를 겪으면서 나타나는 증상 가운데 하나입니다.

우리나라 같은 경우 중년여성의 약 30%, 노인층 40% 정도에게 나타나며

최근 들어 요실금 발병 연령대가 낮아지고 있어서 큰 문제가 되고 있습니다.

 

 

 

▲ 요실금 증상과 그 원인

 

 

 

 

요실금은 내가 원치 않는 장소와 시간에 갑작스럽게 소변이 새는 증상입니다.

그래서 사회활동을 하고 있는 직장 여성들에게는 너무나 큰 스트레스를 줍니다.

요실금으로 인한 불편함과 수치심 때문에 대인관계가 어려워지고

정신적인 장애까지 유발할 수 있어서 단순한 문제로 넘기기 어려운 질환입니다.

 

중요한 자리에서 가벼운 재채기 만으로 소변이 찔끔 나오는 증상(요실금)을 보이기 때문에

대화는 제대로 하지 못하고 밑에만 신경쓰다가 중요한 일 또는 사람들을 놓칠 수도 있습니다.

 

 

 

 

 

 

요실금은 임신과 출산으로 인한 골반 근육이 약해져서 발생합니다.

그리고 나이를 먹으면서 비만, 급성 및 방광염으로 인해도 발생합니다.

 

모든 여성이 출산을 하고 나이를 먹기 때문에 철저한 관리와 치료를 받지 않으면

요실금 증상에서 벗어나기 어렵습니다.

 

 

 

 

 

 

Tip. 요실금 종류에는 복압이 상승해서 소변이 나오는 복압성 요실금과

방광 내에 소변이 조금만 차도 수축해서 소변이 새는 절박성 요실금 두 종류가 있습니다.

 

 

 

 

▲ 요실금 치료법

 

 

 

 

요실금은 생명에 지장을 주는 직접적인 질환은 아닙니다.

하지만 위에서도 설명드렸지만 사회생활, 외출, 운동 등

일상생활에 있어서 큰 지장을 주기 때문에 불편하고 스트레스가 이만저만이 아닙니다.

 

심각해지면 방광기능을 저하시키기 때문에 요실금 치료는 필수 입니다.

 

절박성 요실금은 방광 훈련을 통해 치료가 가능합니다.

일정한 간격을 두고 소변을 보는 훈련은 절박성 요실금 치료에 효과적입니다.

만약 배뇨 간격이 1시간이라면 1주일 단위로 배뇨 간격을 30분씩 연장합니다.

이 훈련 중에 절박감을 느끼더라도 연장시킨 배뇨시간 까지 참아야 합니다.

 

골반근육 운동도 요실금 치료의 한 방법입니다.

 

 

그리고 요실금 치료를 위해 요즘 각광받고 있는 여성프로그램들이 많습니다.

그 중 우먼시크릿은 요실금 치료와 함께 떨어진 골반과 질 근육을 강화시켜주는데

요실금 증상 때문에 고민이 있으시거나 치료를 원하시는 분들은

홈페이지를 통해 상담을 받아보시기 바랍니다.

 

 

▶ 요실금증상 치료 무료상담 [바로가기]