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생활정보

성장판 닫히기 전에 관심을 가져야 한다.



여자와 남자의 성장판이 닫히는 시기는?



현대에는 시청각 매체의 발달과 영양 과잉으로 인해서 부모 세대보다

점차적으로 여성들의 초경와 남성들의 변성기가 빨라짐에 따라서

결과적으로는 성장호르몬의 양을 조기에 늘어나서 성장속도가 빨라지고 빨리 끝나게 됩니다.

부모 세대보다 더욱더 빨라지는 추세에 있기 때문에 이에 따른 대책이 필요한 시기입니다.


여성과 남성의 경우 성장판이 닫히는 시기가 다릅니다.



여성의 경우 주로 초경 바로전에 성장률이 급격하게 높아지면서

초경이 시작되면 점차적으로 성장속도가 떨어져서 초경 후 2년 이내에 정상적인 성장을 멈추게 됩니다.


남성의 경우에는 변성기 이젠에 성장률이 높다가 변성기가 시작되면서부터

점차적으로 성장률이 떨어지면서 17세 이전에 성장적인 성장을 멈추게 됩니다.









키가 크려면 골격이 유연한 유년기부터 관심을 가져야 한다!?



성장에 대한 문제가 있을 경우 최대한 빨리 치료하는 것이 좋습니다.

여자의 경우에는 초경 전인 초등학교 3-4학년이 가장 적합하며,

남자의 경우에는 초등학교 5-6학년 정도가 치료가 적기이며,

두가지 시기가 아니더라도 빠를수록 좋습니다.


최근에는 위에 경우보다 더욱더 빨리 성장판이 닫히는 시기가 당겨지고 있습니다.



특히 성자의 고나건이 되는 성장판은 외부 압력에 의해서 쉽게 손상되기 때문에

활동량이 많은 유년기 때부터 부모가 꾸준한 관심을 가지는 것이 좋습니다.








키가 커지는 치료법은 무엇이 있는가?



또래 아이들보다 키가 작다고 해서 성장에 대한 장애가 있는 것은 아닙니다.

1년에 4cm이상 자라지 않는다거나, 평균키보다 10cm이상 작은 경우에는 의심해볼 수 있습니다.


이런 징후가 나타나는 시기에는 대부분 

몸과 마음이 예민한 성장기(사춘기)에 많이 오며, 빨리 치료를 하는 것이 좋습니다.


한방쪽에서는 척추를 바르게 교정하는 추나요법이나, 성장판을 자극하는 전침요법이 있습니다.

성장판을 자극해서 균형 있는 몸의 성장을 유도하는 운동관리도 중요한 역할을 합니다.







우리아이 키 성장의 기회를 절대 놓치지 마세요!





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